Tips konsumsi nasi putih bagi penderita diabetes
Baca juga: Bisakah Penderita Diabetes Sembuh? Inilah yang dikatakan dokter
Dr Cindy juga memberikan panduan camilan sehat untuk penderita diabetes. Buah utuh, kacang rebus, atau tomat ceri bisa menjadi pilihan yang baik, namun perlu disesuaikan dengan kondisi kesehatan individu.
Ia menegaskan, porsi dan jenis asupan bagi penderita diabetes harus disesuaikan dengan faktor individu seperti usia, jenis kelamin, berat badan, tinggi badan, aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan.
Jadi tidak ada patokan kalori untuk setiap orang karena ditentukan oleh usia, jenis kelamin, berat badan, tinggi badan, aktivitas dan kondisi kesehatan individu. Jadi ada porsinya untuk setiap orang dan kita harus membatasi yang manis-manis dan mengandung gula, ujarnya.
Baca juga: Para Ahli Kembangkan Metode Terapi Sel Punca untuk Atasi Diabetes
Wartawan: Fathur Rochman
Redaktur : Siti Zulaikha
Hak Cipta © ANTARA 2023
