Penyebab Gangguan Kecemasan pada Anak, Ketahui Gejalanya dan Peran Orang Tua dalam Mengatasinya

Untuk mencegah gangguan kecemasan pada anak, penting untuk membangun keterampilan koping yang sehat, meningkatkan kesehatan mental dengan berolahraga secara teratur dan memiliki waktu luang yang cukup, serta mengajari anak teknik relaksasi. Kesadaran dan pemahaman yang lebih baik mengenai gangguan kecemasan pada anak sangatlah penting, dan upaya kolaboratif dari semua pihak dapat membantu memastikan anak mendapatkan dukungan yang mereka butuhkan untuk tumbuh dan berkembang dengan baik.