Menyembunyikan Kabar Baik Bisa Membuat Anda Merasa Lebih Bahagia, Kata Para Ahli

Analisis lebih lanjut menunjukkan bahwa orang menyimpan rahasia positif lebih banyak karena alasan pribadi dibandingkan tekanan eksternal. Berbeda dengan rahasia negatif atau memalukan, rahasia positif membuat orang merasa lebih ‘hidup’ ketika memilih untuk menyimpan informasi tersebut untuk diri mereka sendiri.

Penelitian ini menyoroti bahwa, meskipun rahasia negatif umumnya lebih umum, beberapa momen paling menyenangkan dalam hidup berasal dari rahasia positif, seperti lamaran rahasia, kehamilan, hadiah kejutan, dan berita menarik.

Temuan ini memberikan wawasan baru mengenai dinamika emosi manusia yang terkait dengan menjaga rahasia positif, menunjukkan bahwa kebahagiaan yang diperoleh dari rahasia positif dapat menjadi pilihan yang disengaja dan memperkaya pengalaman hidup seseorang.