Gejala Gangguan Depresi Mayor, Segera Cari Bantuan Profesional

6. Kecemasan dan Kegelisahan yang Parah

Selain kesedihan, penderita depresi berat juga kerap mengalami perasaan cemas dan gelisah yang berlebihan atau parah dibandingkan kondisi biasanya.

7. Kesulitan dalam Mengambil Keputusan Penting

Depresi berat dapat mengganggu kemampuan seseorang dalam mengambil keputusan penting dalam kehidupan sehari-hari.

8. Kesulitan Berkonsentrasi atau Mengingat Hal Penting

Penderita depresi berat sering kali mengalami kesulitan berkonsentrasi pada tugas atau aktivitas yang memerlukan fokus, serta mengingat informasi penting.

9. Pikiran tentang Menyakiti Diri Sendiri, Kematian, dan Bunuh Diri

Salah satu gejala depresi berat yang paling serius adalah sering memikirkan tindakan menyakiti diri sendiri, kematian, atau bahkan bunuh diri. Pikiran-pikiran tersebut bisa menjadi tanda bahwa penderitanya membutuhkan bantuan profesional segera.

Tidak semua penderita depresi berat akan mengalami semua gejala tersebut. Namun, jika seseorang mengalami beberapa gejala ini secara terus-menerus dalam jangka waktu lama, penting untuk mencari bantuan medis dan psikologis yang sesuai.