Diabetes Itu Gula Darah Tinggi, Pahami Gejala, Penyebab dan Pengobatannya
2. Distribusi Lemak Perut Tinggi
Meningkatnya lemak di sekitar perut (belly fat) dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
3. Gaya Hidup Tidak Aktif
Kurangnya aktivitas fisik dan olahraga dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
4. Riwayat Keluarga
Jika ada anggota keluarga yang memiliki riwayat diabetes tipe 2, maka risiko seseorang terkena kondisi ini pun meningkat.
5. Ras dan Etnis
Beberapa ras, seperti kulit hitam, Hispanik, penduduk asli Amerika, dan Asia Amerika, memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 dibandingkan kulit putih.
6. Usia
Risiko diabetes tipe 2 meningkat seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 45 tahun.
7. Kondisi Pradiabetes
Kadar gula darah yang lebih tinggi dari biasanya, namun belum mencapai kadar diabetes disebut pradiabetes dan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
8. Riwayat Diabetes Saat Hamil
Diabetes gestasional selama kehamilan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 di kemudian hari.
9. Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
Wanita dengan PCOS memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 karena hubungannya dengan resistensi insulin.