Suhu normal manusia, pahami juga cara menghitungnya dan faktor yang mempengaruhinya

Suhu tubuh merupakan indikator penting yang dapat memberikan gambaran kondisi kesehatan seseorang. Suhu tubuh yang rendah atau tinggi dapat menjadi tanda yang perlu diwaspadai karena dapat menandakan adanya gangguan atau kondisi medis tertentu. Mari kita telusuri lebih jauh bahaya suhu tubuh rendah dan tinggi.

1. Suhu Tubuh Rendah:

Suhu tubuh yang berada di bawah batas normal, apalagi jika mencapai tingkat hipotermia (di bawah 35 derajat Celcius), dapat mengindikasikan adanya masalah serius. Hipotermia dapat disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain hipotiroidisme, konsumsi alkohol berlebihan, efek samping obat, anoreksia, malnutrisi, penyakit Parkinson, kerusakan saraf, stroke, dan sepsis.

Hipotermia sendiri merupakan keadaan darurat medis yang memerlukan perhatian segera. Suhu tubuh yang terlalu rendah dapat menyebabkan fungsi tubuh melambat, termasuk pernapasan dan detak jantung. Jika suhu tubuh Anda di bawah 35 derajat Celcius, segera konsultasikan ke dokter profesional untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

2. Suhu Tubuh Tinggi:

Suhu tubuh yang melebihi batas normal (di atas 38 derajat Celcius) dapat mengindikasikan demam, yang umumnya merupakan respons tubuh terhadap infeksi. Demam dapat diatasi dengan perawatan mandiri seperti kompres hangat, minum obat penurun demam, memakai pakaian yang nyaman, dan istirahat yang cukup.

Namun, suhu tubuh yang tinggi juga bisa menjadi tanda adanya kondisi medis tertentu. Gangguan sistem endokrin, seperti hipertiroidisme, dapat meningkatkan suhu tubuh secara signifikan. Selain itu, hipertermia, yang terjadi ketika suhu tubuh meningkat melebihi kendali sistem pengaturan tubuh, dapat terjadi dalam situasi darurat seperti sengatan panas. Hipertermia dapat menyebabkan kerusakan permanen pada organ tubuh bahkan kematian, sehingga penanganan segera sangat penting.

Jika demam tidak kunjung mereda dalam dua hari atau suhu tubuh terus meningkat, segera konsultasikan ke dokter untuk diagnosis lebih lanjut dan pengobatan yang tepat.

Baik dalam kasus suhu tubuh rendah maupun tinggi, pemantauan perubahan suhu tubuh dan konsultasi dengan ahli medis merupakan langkah yang sangat penting untuk memastikan deteksi dini dan pengobatan yang tepat terhadap setiap masalah kesehatan yang mungkin timbul.