Mengenal Ovulasi, Ciri-cirinya, Prosesnya dan Kapan Terjadinya

Ovulasi adalah proses pelepasan sel telur oleh ovarium dalam siklus menstruasi wanita. Ini merupakan fase penting dalam kesuburan karena sel telur yang dilepaskan dapat dibuahi oleh sperma sehingga menyebabkan kehamilan. Berikut beberapa ciri-ciri ovulasi:

1. Perubahan lendir serviks: Pada masa ovulasi, lendir serviks menjadi lebih bening, licin dan elastis. Hal ini bertujuan untuk membantu sperma bergerak dengan mudah melalui saluran reproduksi.

2. Nyeri panggul: Beberapa wanita mengalami nyeri pada satu atau kedua sisi panggul saat ovulasi. Sensasi ini bisa berlangsung beberapa hari dan dikenal sebagai nyeri ovulasi.

3. Peningkatan suhu basal tubuh: Ovulasi menyebabkan peningkatan suhu basal tubuh wanita setelah bangun tidur. Ini bisa menjadi petunjuk berguna untuk mengetahui kapan ovulasi terjadi.

4. Perubahan sensitivitas payudara: Beberapa wanita melaporkan perubahan sensitivitas payudara selama ovulasi. Mereka mungkin lebih sensitif atau merasa sedikit sakit.

5. Meningkatnya hasrat seksual: Beberapa wanita merasakan peningkatan hasrat seksual selama masa ovulasi, yang disebabkan oleh fluktuasi hormonal dalam tubuhnya.

6. Bercak: Beberapa wanita mungkin mengalami bercak ringan saat ovulasi. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal dalam tubuh.

Mengetahui ciri-ciri ovulasi dapat membantu wanita memahami tubuhnya dan meningkatkan kesadaran akan masa suburnya. Jika Anda memiliki keinginan untuk hamil, penting untuk memantau tanda-tanda ini agar kehamilan dapat tercapai dengan lebih baik.