7 Tanda Pembukaan Persalinan 1 pada Ibu Hamil, Pahami Kondisi Fisiknya

Salah satu tanda pembukaan persalinan 1 adalah ibu hamil akan lebih mudah atau mudah bernapas. Posisi bayi yang lebih rendah akan meringankan tekanan pada diafragma ibu hamil sehingga memudahkan pernapasan.

Namun, perubahan posisi bayi ini juga memberikan tekanan lebih besar pada kandung kemih. Akibatnya, Anda mungkin akan lebih sering bolak-balik ke kamar mandi meski baru saja buang air kecil.

Jika usia kehamilan sudah memasuki bulan ke-9, sebaiknya persiapkan segala perlengkapan yang dibutuhkan saat persalinan, seperti tas berisi pakaian dan perlengkapan mandi, perlengkapan bayi, makanan ringan dan majalah untuk menunggu proses persalinan. Jadi, jika air ketuban Anda pecah atau terjadi kontraksi, Anda bisa segera membawa peralatan dan segera ke rumah sakit.