10 Penyakit Lama yang Sering Dialami Lansia, Mulai dari Hipertensi hingga Demensia

Penyakit lama yang sering dialami oleh para lansia adalah hipertensi atau tekanan darah tinggi. Penyakit ini bisa dialami oleh orang lanjut usia, baik perempuan maupun laki-laki. Hipertensi terjadi ketika tekanan darah seseorang mencapai 130/80 mmHg atau lebih. Hipertensi yang tidak diobati dapat menyebabkan serangan jantung, masalah ginjal, masalah penglihatan, dan stroke.

Agar pengobatan hipertensi pada lansia dapat berjalan maksimal, maka perlu diterapkan pola hidup sehat setiap hari. Lansia harus membatasi konsumsi garam, banyak makan sayur dan buah, serta melakukan aktivitas fisik 30 menit per hari dan menjaga berat badan.

2. Kencing Manis

Diabetes melitus merupakan penyakit lama yang sering dialami oleh para lansia. Prevalensi diabetes meningkat seiring bertambahnya usia. Diabetes merupakan penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah dalam tubuh. Gejalanya adalah sering haus, sering buang air kecil, sering kesemutan, mati rasa, luka lama sembuh, dan mudah lelah.